Không chỉ những người lao động chân tay hay mang vác các vật nặng mà ngay đến người ngồi văn phòng cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh đau nhức xương khớp. Vậy nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng là do đâu? Tại sao họ không vận động nhiều mà vẫn gặp phải tình trạng này?

1. Ngồi làm việc một tư thế – Nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng 

Thông thường, dân văn phòng sẽ phải ngồi làm việc với một tư thế trong khoảng 8-10 tiếng liên tục. Chưa kể, có nhiều người còn ngồi sai tư thế để làm việc dẫn đến tình trạng đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, viêm quanh khớp vai…

Tìm nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng để khắc phục hiệu quả 1

Ngồi nhiều, ít vận động cũng là nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng. Đặc biệt, việc tăng cân sẽ vô tình tạo ra áp lực lên xương khớp và làm gia tăng tỉ lệ mắc các bệnh liên quan tới xương khớp.

2. Thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính

Sử dụng điện thoại thông minh và ngồi máy tính để làm việc, đọc tin tức đã trở thành thói quen của dân văn phòng. Màn hình điện thoại thông minh khá nhỏ sẽ khiến cho người sử dụng phải tập trung hơn. 

Tìm nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng để khắc phục hiệu quả 2

Việc cúi đầu xuống thấp hoặc ngồi ở bàn ghế không đúng với thể trạng và lặp lại nhiều lần trong thời gian dài, rất dễ dẫn đến chứng thoát vị đĩa đệm ở cổ.

Các triệu chứng đặc trưng của bệnh là: Đau sau vai, tê liệt, chóng mặt, hoạt động cổ hạn chế, đau cổ và đau xương vai… 

3. Sinh hoạt không điều độ

Tìm nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng để khắc phục hiệu quả 3

Môi trường làm việc của dân văn phòng chủ yếu là ngồi tại một vị trí làm việc, ít hoạt động, không được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên nên rất dễ đối mặt với tình trạng thiếu vitamin D, khiến cho xương khớp bị suy yếu.

Yếu tố này nếu kết hợp với chế độ ăn uống không đầy đủ canxi sẽ gây bệnh loãng xương và các bệnh lý về xương khớp như đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…

4. Dân công sở nên khắc phục chứng đau nhức xương khớp bằng cách nào?

Sau khi tìm hiểu nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng, chắc hẳn bạn cũng đã từng mắc phải. 

Theo khảo sát, hiện nay dân công sở cũng có xu hướng chuyển sang sử dụng các sản phẩm bằng Đông y để điều trị và ngăn ngừa bệnh xương khớp. Bởi thuốc được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên, không gây ra các phản ứng phụ, áp dụng các bài thuốc điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh.

Tìm nguyên nhân bệnh xương khớp dân văn phòng để khắc phục hiệu quả 4

Các loại thảo dược thường được sử dụng các sản phẩm Bảo Hoàn Khớp đó là:

+ Proteoglycan được nhập khẩu từ Nhật Bản. Proteoglycan được chiết xuất từ sụn của mũi xương cá hồi được sử dụng trong điều trị hiệu quả trong viêm đau khớp. Proteoglycan có tác dụng tái tạo sụn, ức chế viêm, giảm đau.

+ Nanocollagen type II có nguồn gốc từ sụn ức gà, có kích thước nano giúp hấp thu tối ưu vào khớp. Collagen có nhiều loại: type I, type II, type III… nhưng chỉ có collagen type II mới có tác dụng trong điều trị bệnh xương khớp. Sử dụng kết hợp Nanocollagen type II, Proteoglycan, acid hyaluronic giúp tái tạo lại sụn khớp bị tổn thương, giảm đau, ngăn ngừa bền vững thoái hóa khớp và viêm khớp.

+ Chiết xuất thiên nhiên: Trinh nữ, Papain chiết xuất từ đu đủ, Bromelain chiết xuất từ dứa giúp chống viêm giảm đau hiệu quả, an toàn.

+ Glucosamin giúp làm trơn ổ khớp, giúp khớp hoạt động linh hoạt.

Mong rằng, những thông tin trên đã giúp bạn tìm ra các nguyên nhân gây bệnh đau nhức xương khớp ở dân văn phòng. Nếu bạn gặp phải tình trạng tương tự, đừng ngại ngần mà hãy liên hệ ngay với chúng tôi để các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực xương khớp giúp bạn điều trị căn bệnh này một cách nhanh nhất.

Nếu muốn được tư vấn chi tiết, người bệnh có thể liên hệ đến số Hotline: 1800.9023 (miễn cước) để được bác sĩ tư vấn cụ thể nhất về sản phẩm cũng như dịch vụ. Tìm hiểu thêm về sản phẩm trên Website: bokhop.vn.

Công ty Cổ Phần hóa dược và công nghệ sinh học BIOGREEN – Chi nhánh tại Bắc Giang.

Recommended Posts