Giảm đau nhức xương khớp đầu gối nhờ những loại thực phẩm này

Thời tiết thay đổi, trời trở lạnh, chúng ta đều dễ bị đau nhức xương khớp đầu gối. Trường hợp này không chỉ gặp ở người già mà ngay cả ở người trẻ tuổi. Theo thống kê, số người mắc các bệnh về xương khớp ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng và có […]

Continue reading

7 biện pháp bảo vệ xương khớp đầu gối hiệu quả nhất

Xương khớp đầu gối có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cơ thể nên rất dễ bị đau nhức, chấn thương. Tại Việt Nam, tỉ lệ người bị chấn thương xương đầu gối, tại dây chằng khớp gối là khá cao. Chính vì vậy, việc bảo vệ chúng là điều rất cần […]

Continue reading