Xương khớp gối đóng vai trò rất quan trọng trong việc hoạt động, nâng đỡ trọng lượng của cơ thể. Nhờ sự phối hợp của các bộ phận như gân, cơ, dây chằng, sụn khớp và bao khớp nên đây là bộ phận dễ bị chấn thương và cần lưu ý đặc biệt để bảo vệ.

1. Cấu tạo xương khớp gối

Xương khớp gối là một trong các khớp lớn nhất của cơ thể con người và là bộ phận thường phải chịu nhiều tổn thương nhất khi phải chịu tải trọng của cả cơ thể. Đặc biệt là hệ thống dây chằng khớp gối. 

Khớp gối được cấu tạo bởi 3 thành phần cơ bản, cụ thể:

  • Cấu trúc xương: Xương lồi cầu đùi, mâm chày, xương bánh chè.
  • Lớp sụn bao bọc đầu xương: Chúng có tác dụng làm giảm ma sát trong quá trình cơ thể vận động.
  • Cấu trúc phần mềm: Bên trong khớp (bao gồm dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau), và ngoài khớp (bao gồm gân, cơ, dây chằng bên trong, dây chằng bên ngoài). Ngoài ra, hệ thống gân, cơ và dây chằng này có tác dụng cố định các khớp xương ở vùng gối, giúp cho các hoạt động co duỗi, đi lại của cơ thể diễn ra thuận lợi và vững chắc.

2. Bệnh thường gặp tại vị trí xương khớp gối

Cấu tạo của xương khớp gối và những bệnh thường gặp 1

90% người Việt Nam, độ tuổi trên 60 đều gặp phải căn bệnh thoái hóa xương khớp gối. Nguyên nhân chính là do xương khớp gối bị lão hóa tự nhiên do tuổi tác, đặc biệt là những người thường xuyên lao động nặng nhọc, mang vác nhiều, đứng lâu hoặc tai nạn….

Một số trường hợp mắc thoái hóa khớp do chấn thương nặng như: Đứt dây chằng khớp gối, vỡ, nứt lồi cầu dưới xương đùi, xương chày, nứt vỡ xương bánh chè hoặc viêm nhiễm…

3. Dấu hiệu của thoái hóa khớp gối

Cấu tạo của xương khớp gối và những bệnh thường gặp 2

Biểu hiện:

Đau quanh khớp gối hoặc chỉ đau ở một vài điểm. Ban đầu chỉ đau nhẹ lúc đi lại nhiều, lên xuống cầu thang hoặc lên dốc, thường xuất hiện vào ban đêm hoặc khi trái gió trở trời.

4. Phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp gối bằng cách nào?

Nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời, khớp gối sẽ bị sưng lên do viêm hoặc tràn dịch khớp. Khi bệnh nặng hơn, bạn có thể bị cứng khớp, biểu hiện rõ nhất là lúc sáng sớm hoặc vừa đi ngủ.

Để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp gối, mọi người có thể áp dụng những biện pháp dưới đây:

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bạn nên ăn các loại cá nước lạnh và những thực phẩm có chứa rất nhiều acid béo omega-3 – một loại chất kháng viêm vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, hãy sử dụng thường xuyên các loại xương ống, sườn bò, sườn bê, bổ sung luôn phiên các loại thịt heo, thịt gia cầm, tôm, cua… để cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết.
  • Chế độ sinh hoạt khoa học: Mọi người nên thường xuyên tập thể dục, tránh làm việc nặng quá sức như bê vác, khuân vác nặng nhọc.
  • Sử dụng Bảo hoàn khớp: Đừng chủ quan để đến khi mắc bệnh mới tìm thuốc để chữa. Chuyên gia khuyên rằng, việc lựa chọn Bảo Hoàn Khớp để sử dụng ngay từ đầu sẽ là cách phòng ngừa bệnh hiệu quả, an toàn và tiết kiệm nhất mà người bệnh không nên bỏ qua.
Cấu tạo của xương khớp gối và những bệnh thường gặp 3

Bảo Hoàn Khớp được sản xuất theo công nghệ hiện đại nhất thị trường. Sản phẩm được biết đến là liệu pháp hàng đầu trong điều trị thoái hóa khớp, cột sống được rất nhiều người bệnh lựa chọn.

Thành phần chính của Bảo Hoàn Khớp bao gồm: Proteoglycan, Nano Collagen type II và Acid Hyaluronic. Những hoạt chất này giúp tác động trực tiếp đến các tế bào mô sụn một cách tốt nhất. Đồng thời, sản phẩm còn có khả năng giảm đau, kháng viêm rất hiệu quả như: Bromelain chiết xuất từ dứa, Trinh nữ, Papain chiết xuất từ đu đủ…giúp giảm đau, chống viêm.

Chọn sản phẩm chính hãng với nhiều ưu đãi, người bệnh có thể liên hệ đến số Hotline: 1800.9023 (miễn cước) để được tư vấn cụ thể và chi tiết nhất về sản phẩm cũng như dịch vụ. Website sản phẩm: bokhop.vn.

Recommended Posts